굳은 관절 풀기
어깨부터 발가락까지 좌우를 나눠 확인하고, 수술·와상으로 굳은 관절의 움직임을 조금씩 넓힙니다.
365방문재활운동 · 집으로 찾아가는 1:1 재활운동
다시,내 발로.
병원까지 가는 길이 가장 힘든 분들께
치료사가 먼저 찾아갑니다.부산·울산·경남 어디든 · 우리 집 거실에서 · 365일
1월 1일12월 31일
침대에서 일어나 화장실까지 혼자 걸어가는 것. 우리가 세우는 목표는 그렇게 구체적입니다.
365방문재활운동 대표 장청
365방문재활운동 한눈에 보기
집으로 찾아가는
1:1 방문재활
물리치료사·작업치료사가 부산·울산·경남 댁으로 직접 방문합니다.
우리의 목표
- 혼자일어서기
- 혼자걷기
- 혼자화장실 가기
사전·사후같은 평가지로 변화 비교
서비스 방식1:1 전담 방문
예약 가능일365일
주말·공휴일 포함
상담 매일 08:00–20:00
주요 대상
방문 지역부산·울산·경남
전 지역 방문
양산·김해·창원 포함
비용상담 후 안내
방문 횟수·프로그램에 따라
상담 무료
평가 방법 · 365 회원평가지
우리 집에 오는
선생님들
물리치료사, 작업치료사, 언어재활사, 운동처방사 등
약 50명 규모의 전문인력이 함께합니다.
처음부터 끝까지 같은 담당으로 방문합니다.
365 유니폼을 입고 찾아갑니다.
이런 분께
찾아갑니다
외출이 부담스럽거나, 퇴원하고 집에서 무엇을 해야 할지 막막한 분들.
뇌졸중·파킨슨
편마비와 떨림으로 균형과 보행이 흔들리는 분. 일상 동작을 처음부터 다시 익힙니다.
→인공관절·골절 수술 후
무릎·고관절 수술 뒤 굳은 관절을 풀고, 다리 힘을 되찾아 혼자 걷도록 돕습니다.
→낙상이 걱정되는 어르신
근력이 줄어 한 번 넘어진 뒤로 바깥출입이 줄어든 분. 집 안 동선 점검도 함께 합니다.
→누워 지내는 시간이 긴 분
관절이 굳고 욕창이 생기지 않도록, 앉기와 일어서기부터 단계를 밟습니다.
→허리·목 만성 통증
통증 때문에 움직임이 줄어든 분께 아프지 않은 범위 안에서 안정화 운동을 처방합니다.
→
집이 곧
재활실입니다
첫 방문 평가 결과에 따라 아래 프로그램을 조합해 회차별 계획을 세웁니다.
운동 도구는 치료사가 챙겨 갑니다.
다리에 힘 붙이기
밴드와 체중을 이용해 집에서도 안전하게 허벅지와 엉덩이, 몸통 근력을 키웁니다.
다시 걷기
거실과 복도가 훈련장입니다. 지팡이·보행기 사용법, 문턱과 계단 오르내리기까지.
혼자 일어서기
침대에서 일어나기, 화장실 가기, 옷 입기. 매일 하는 동작을 다시 내 힘으로.
숨 고르기
조금만 움직여도 숨이 찬 분께 호흡법과 저강도 지구력 운동을 처방합니다.
함께 돕는 법
안전하게 옮기는 법, 방문 없는 날 함께할 운동을 그림 운동지로 드립니다.
부산·울산·경남
전 지역 방문
부산방문재활, 울산방문재활, 양산방문재활 모두 같은 기준으로 진행합니다.
사시는 동네와 가까운 전담 치료사가 배정되어 방문운동을 이어 갑니다.
부산방문재활
해운대·수영·동래부터 사하·강서·기장까지, 부산 전 지역 댁으로 찾아갑니다.
- 중구
- 서구
- 동구
- 영도구
- 부산진구
- 동래구
- 남구
- 북구
- 해운대구
- 사하구
- 금정구
- 강서구
- 연제구
- 수영구
- 사상구
- 기장군
울산방문재활
울산 도심과 울주군까지 같은 치료사가 정해진 요일에 방문합니다.
- 중구
- 남구
- 동구
- 북구
- 울주군
양산방문재활 · 경남 방문운동
양산, 김해, 창원을 비롯해 경남 전 지역에서 방문재활과 방문운동을 받으실 수 있습니다.
- 창원시
- 김해시
- 양산시
- 진주시
- 거제시
- 통영시
- 사천시
- 밀양시
- 함안군
- 창녕군
- 고성군
- 남해군
- 하동군
- 산청군
- 함양군
- 거창군
- 합천군
- 의령군
양산시 통합돌봄
방문운동
양산시 통합돌봄 대상 어르신은 집에서 받는 방문운동을 지원받을 수 있습니다.
365방문재활운동은 양산에 있는 기관입니다.
1회 방문40분 이상치료사 1:1 방문운동
방문 횟수주 1~2회대상자 상태에 맞춰
평가전원 실시사전·사후 평가로 변화 확인
무엇을 하나요?
- 일상생활 중심 신체활동 안내집 안에서 자주 하는 동작을 안전하게
- 균형감각·낙상예방 운동 지도넘어지지 않는 몸 만들기
- 기능유지 운동 지도지금 할 수 있는 일을 오래 유지하도록
- 낙상위험 주거환경 점검필요한 분께 개선 사항 안내
진단·치료·처방 같은 의료행위는 하지 않는 비의료 건강관리 서비스입니다.
지원 대상과 기준은 행정복지센터에서 안내받으실 수 있습니다.
이용하려면
- 통합돌봄 상담 신청주소지 읍·면·동 행정복지센터
- 필요 서비스 확인방문운동이 필요한지 함께 확인
- 365방문재활운동 방문사전평가 후 주 1~2회 방문운동
절차가 어렵게 느껴지시면 0507-1431-8286로 전화 주세요. 신청 방법부터 안내해 드립니다.
지역에서
쌓아 온 일
양산·부산·울산에서 기관, 병원, 학교와 손잡고 일해 왔습니다.
운동만이 아니라 생활환경까지 함께 봅니다.
4건기관 업무협약
8곳협력·연계 기관
약 50명전문인력
3건선생님 수상
2024–2025
- 수상대한작업치료사협회 협회장상
김소중 총괄이사 수상
- 설립365방문재활운동 설립
부산·울산·경남 지역 방문재활운동 서비스 운영 시작
- 서비스방문재활운동 서비스 확대
양산·김해·부산 지역 중심 방문운동 서비스 제공
- 협력부산의료돌봄사회적협동조합 협력
지역사회 방문운동 및 통합돌봄 관련 사업 참여
- 수상대한작업치료사협회 부산광역시 국회의원상
박선민 센터장 수상
- 수상경남도지사상
김소중 총괄이사 수상
2026
- 제안양산시 통합돌봄사업 제안
방문재활운동 기반 통합돌봄 서비스 모델 제안
- 추진추진 중부산시 통합돌봄사업 참여 추진
방문운동 서비스 제공 및 운영관리 체계 구축
- 협약양산시 가족센터 업무협약
장애인·가족 지원 및 지역사회 재활서비스 협력
- 행사2026 양산 어린이날 체험마당
체형분석 및 건강상담 체험 부스 운영
- 협약동원과학기술대학교 업무협약
YS-LIVE 사업 연계 및 산학협력
- 협약부산돌봄의료복지사회적협동조합 업무협약
지역사회 통합돌봄 및 재활운동 서비스 협력
- 협약더바른내과의원 업무협약
의료기관과 지역사회 재활운동 서비스 연계
- 준비준비 중양산시 통합돌봄 틈새사업 공모 준비
방문운동 서비스 운영계획 및 전문인력 구성
- 인력전문인력 운영체계 구축
물리치료사·작업치료사·언어재활사·운동처방사 등 약 50명 규모로 정비
일부 활동은 연도 또는 월 단위로 표기했습니다. 준비·추진 중인 사업은 선정·수행 실적과 구분해 표시했습니다.
업무협약 (MOU)
- 양산시 가족센터
장애인 및 가족 대상 전문 재활 자문, 보호자 교육, 통합돌봄 프로그램 협력
- 동원과학기술대학교
YS-LIVE 사업 연계, 산학협력, 지역사회 재활운동 사업 추진
- 부산돌봄의료복지사회적협동조합
지역사회 통합돌봄, 방문운동 서비스 및 대상자 연계
- 더바른내과의원
의료기관과 연계한 지역사회 재활운동 서비스 협력
협력·연계 기관
- 부산돌봄의료복지사회적협동조합
- 더바른내과
- 양산시 가족센터
- 동원과학기술대학교
- 양산시장애인체육회
- 양산시 장애인부모연대
- 종합청소업체 바모스
- 유로 인테리어
지역사회 활동
체형분석과 건강상담 부스를 운영해 아이와 보호자가 몸 건강에 관심을 갖는 체험 기회를 만들었습니다.
지역 협력업체와 연계해 대상자 집의 정리·청소를 지원하고 생활환경을 개선했습니다.
이동을 방해하는 문턱과 욕실 환경을 확인하고 주거환경 개선 업체와 연계했습니다.
통합돌봄 필요성과 전문 재활서비스 역할 발표
통합돌봄 정책 논의·관계기관 교류
지역사회 의료·돌봄 연계 방향 논의
통합돌봄 현장 의견 공유
가족·지역사회 중심 돌봄체계 논의
근골격계 건강관리 교육·운동
재활운동 전문교육·건강관리 정보
전화 한 통이면
시작됩니다
첫 방문에 평가하고, 마지막 방문에 같은 평가지로 다시 봅니다.
단계마다 보호자께 결과를 알려 드립니다.
- 1
상담
전화나 신청서로 현재 상태와 원하는 요일을 알려 주세요.
- 2
첫 방문 평가
관절 각도, 근력, 균형, 걷는 속도와 집 안 환경을 함께 봅니다.
- 3
목표 정하기
"혼자 화장실 가기"처럼 생활 속 목표를 정하고 계획을 세웁니다.
- 4
정기 방문
같은 전담 치료사가 정해진 요일에 찾아가 1:1로 운동합니다.
- 5
사후평가
첫 방문과 같은 평가지로 다시 평가해 달라진 점을 비교해 드립니다.
좋아졌는지는
평가지로 봅니다
"많이 좋아지셨어요"라는 말 대신 기록으로 보여 드립니다.
첫 방문에 쓴 365 회원평가지를 마지막 방문에 똑같이 다시 써서, 같은 칸끼리 비교합니다.
- 사전평가첫 방문
- 목표·계획평가 결과로
- 회기별 기록매 방문
- 사후평가종결 시
사전·사후 모두 같은 기준, 같은 조건(시간대·신발·보조기구)으로 평가하고, 가능하면 같은 치료사가 평가합니다.
365방문재활운동
대상김○○ 님 (78세)불편 사항우측 무릎 수술 후
| 평가 항목 | 사전 | 사후 | 변화 |
|---|---|---|---|
| 통증 VAS0 없음 · 10 극심 | 6 | 2 | 중등도→경미 |
| 무릎/발목 (우)관절 가동성 | 보조 필요 | 약간 제한 | ↑ 1단계 |
| 의자에서 일어서기균형·일상 움직임 | ② 손 지지 | ① 혼자 | ↑ 1단계 |
| 서서 균형 유지 30초 | ② 불안정 | ① 안정 | ↑ 1단계 |
| 보행 수준 | ③ 부축 | ② 지팡이 | ↑ 1단계 |
| 화장실 이용일상생활 수행 | 부분 도움 | 독립 | ↑ 1단계 |
→ 지팡이 짚고 현관까지 혼자 다녀오심!
다음 목표: 엘리베이터 타고 1층까지
다음 목표: 엘리베이터 타고 1층까지
예 시
365 회원평가지의 6개 평가 영역
통증 VAS
지금 느끼는 통증·불편감을 0부터 10까지 숫자로 표시합니다. 통증 부위도 함께 적습니다.
0없음1–3경미4–6중등도7–9심함10극심
관절 가동성
관절별 유연성과 근력을 좌우 따로 확인합니다.
- 어깨
- 팔꿈치·손목
- 손가락·잡기
- 고관절·허벅지
- 무릎·발목
- 발가락·지면 지지
판정: 양호 · 약간 제한 · 보조 필요
균형 및 일상 움직임
넘어지지 않고 움직일 수 있는지 동작으로 직접 확인합니다.
- 구르기·앉기
- 의자에서 일어서기
- 체중 이동
- 서서 30초 버티기
- 한 발 서기 5초
- 제자리 360도 회전
- 보행 수준
- 계단·경사로
판정: 3단계 (보행 수준은 독립 보행 → 휠체어 4단계)
일상생활 수행
집 안팎에서 혼자 할 수 있는 일이 얼마나 되는지 봅니다.
- 실내 이동
- 외출
- 계단 이용
- 화장실 이용
- 가사·개인 업무
판정: 독립 · 부분 도움 · 전적 도움
인지·소통 및 식사
운동 설명 방식과 삼킴 운동 필요 여부를 정하는 데 씁니다.
- 운동 지시 이행
- 의사소통
- 식사 형태
- 식사 중 사레
- 구강·안면 움직임
판정: 3단계
낙상위험 주거환경
집 안에서 넘어질 만한 곳을 찾아 개선 방법을 안내합니다. 필요한 분께만 실시합니다.
- 문턱·단차
- 미끄러운 바닥
- 안전손잡이
- 조명
- 통로 장애물
- 침대·변기 높이
결과: 위험 요인과 개선 필요사항
매 방문마다
운동 전 컨디션통증 VAS어지럼·숨참 등 주의 증상손·발 상처·붓기 확인
을 기록하고 그날 운동 강도를 정합니다.
평가는 질환을 진단하려는 것이 아니라 안전한 운동 방향을 정하고 전후 변화를 확인하기 위한 것입니다.
1:1전담 치료사가 매번 같은 사람으로
365일주말·공휴일도 예약 가능
6개 영역365 회원평가지로 사전·사후 평가
0개준비하실 운동 도구
자주 묻는 질문
방문재활운동이란 무엇인가요?
치료사가 집으로 찾아가는 1:1 재활운동입니다.
- 물리치료사·작업치료사 등 전문인력이 직접 방문해요
- 실제로 생활하는 집에서 훈련해요
- 일어서기 · 걷기 · 화장실 이동 같은 일상 동작이 중심이에요
양산시 통합돌봄으로 방문운동을 받을 수 있나요?
네, 양산시 통합돌봄 대상 어르신은 지원받을 수 있습니다.
- 방문 1회 40분 이상 · 주 1~2회
- 지원 대상과 기준은 행정복지센터에서 안내
- 신청 주소지 읍·면·동 행정복지센터 통합돌봄 상담
- 문의 0507-1431-8286 (신청 방법 안내)
어떤 평가를 하나요?
365 회원평가지로 6개 영역을 평가합니다.
- 통증(VAS 0~10) · 관절 가동성
- 균형 및 일상 움직임 · 일상생활 수행
- 인지·소통·식사 · 낙상위험 주거환경
- 첫 방문(사전)과 마지막 방문(사후)을 같은 기준으로 비교해요
- 매 방문마다 컨디션과 통증을 기록해요
비용은 얼마인가요?
무료 상담 후 안내해 드립니다.
- 방문 횟수와 프로그램 구성에 따라 달라요
- 상담은 매일 08:00–20:00, 무료예요
부산, 울산, 양산 어디까지 방문하나요?
부산·울산·경남 전 지역에 방문합니다.
- 부산 16개 구·군
- 울산 5개 구·군
- 경남 18개 시·군 (양산·김해·창원 포함)
- 방문 요일과 시간은 주소를 알려 주시면 상담 때 안내해요
방문운동과 방문재활은 다른가요?
365방문재활운동은 두 가지를 모두 제공합니다.
- 방문운동 집에서 받는 운동 지도 전반
- 방문재활 수술·질환 후 기능 회복이 목표
- 첫 방문 평가 결과로 어느 쪽에 중심을 둘지 정해요
물리치료와 무엇이 다른가요?
의료기관의 물리치료가 아닌 운동 지도 서비스입니다.
- 진단·치료·처방은 하지 않아요
- 병원 치료와 함께 받으셔도 돼요
- 퇴원 후 일상 복귀를 위한 운동을 도와요
집이 좁은데 운동할 수 있나요?
침대 옆이나 거실 한쪽이면 충분합니다.
- 첫 방문 때 집 구조를 보고 그 공간에 맞게 계획해요
- 운동 도구는 치료사가 챙겨 가요
병원 재활치료와 뭐가 다른가요?
실제로 사는 집에서 훈련합니다.
- 우리 집 침대에서 일어나기
- 우리 집 화장실 문턱 넘기
- 병원을 오가는 부담이 없어요
운동하다 아프면 어떻게 하나요?
아프지 않은 범위에서만 운동합니다.
- 매 회차 시작 전 통증·혈압·컨디션을 확인해요
- 이상 징후가 있으면 운동을 멈추고 진료를 권해 드려요
주말이나 명절에도 와 주시나요?
네, 365일 예약을 받습니다.
- 가능한 시간대는 지역과 치료사 일정에 따라 상담 때 안내해요
보호자가 꼭 있어야 하나요?
첫 방문 평가 때만 함께해 주세요.
- 이후에는 혼자 받으셔도 돼요
- 운동 내용은 보호자께 따로 알려 드려요